RESPIRATION & EMISSION DE LA VOIX

 

La respiration et l’émission de la voix sont liées.

Si on respire mal, on ne peux pas "lancer" correctement sa voix.

Alors qu'est ce que la bonne respiration ?

Lorsque l'on parle de chant lyrique, on entend souvent le terme respiration abdominale

Sans le savoir lorsque nous prenons un bain ou lorsque nous dormons.

Nous pratiquons la respiration abdominale.

On dit souvent qu'il faut gonfler le ventre pour la respiration abdominale : 

le diaphragme descend, les viscères descendent et ainsi le ventre gonfle.

Mais gonfler le ventre n 'est pas la solution, car notre conscience se concentre uniquement sur le ventre,

cela casse la courbe naturelle du dos et notre posture devient mauvaise.

 

Pour pratiquer une bonne respiration, il faut mettre de l’air dans vos poumons,

le diaphragme descend et des cotes s’ouvrent. Vous sentirez que votre dos est relâché.

Vous ne gonflez pas ni n'appuyez votre ventre consciemment.

Pour éviter tout malentendu nous allons  appeler cette respiration : « La bonne respiration »,

et je vais vous faire découvrir les sensations de la bonne respiration dans le cours !

 

Qu'est ce que le soutien ?

On entend souvent le terme soutien, soutien de la voix, soutien du souffle...

Quand on pense soutien , on imagine qu'il faut contracter,contrôler ses muscles.

Mais le soutien pour chanter est ce vraiment cela?

Lorsque nous nous adossons contre un mur, ce mur nous soutient

il y a un équilibre entre le mur et nous.

Il ne faut pas forcer la posture avec les muscles, le soutien doit s'équilibrer naturellement


EMISSION DE LA VOIX

Y a t il une différence entre chanter et parler ?

Dans le larynx, il y a les cordes vocales qui se mettent à vibrer avec l air,

cela produit un son.

Lorsque l on chante, nous avons besoin de résonance.

Pour créer cette résonance, il faut à la fois "monter" le voile du palet et utiliser le soutien.

Pour émettre sa voix avec résonance sans pousser, il ne faut pas bouger le larynx, 

sinon il monte et descend sans arrêt.

Il ne faut pas donc pas fixer le larynx consciemment.

Celui ci se libère tout naturellement une fois que le soutien et la bonne respiration sont en place.

Si le piano bouge tout seul , de droite a gauche, le pianiste ne peut pas bien jouer.

Le larynx est l’instrument de chanteurs, et le corps qui soutient la voix également.

 

 

Les Cordes Vocales: Comment elles fonctionnent

Le corps bouge tout le temps

 

Chanter c'est bouger perpétuellement :

il faut continuer a envoyer l'air et continuer a monter le voile du palet.

il ne faut rien fixer, sinon tout se fige.

De même pour le soutien de la voix qu'il faut renouveler sans cesse.

 

Devenez plus mince ! Éliminez les mauvaises habitudes !

 

On dirait une publicité pour un institut car il est vrai

que l'on prend très vite de mauvaises habitudes dont on a pas besoin et qui nous font grossir !

comme la graisse dans le corps, éliminons ces mauvaises habitudes !

Devenons mince !

( En effet, les seins deviennent plus grands grâce aux cotes qui s’ouvrent !

Et le ventre devient plus plat en ouvrant le bas dos,  en conséquence, la taille devient plus fine !

C’est un magnifique bonus !)

 

Quelques exemples de mauvaises habitudes dont lesquelles certaines personnes vont surement se reconnaître ! :

 

1. Quand on chante, on avance le cou ou le menton car on veut chanter fort.

2. On essaie de soutenir

avec l'abdomen, en conséquence, des muscles du ventre, du dos, et des fesses deviennent tendus.

3. L’articulation de genoux est bloqué, en conséquence, on ferme la gorge.

4. On contrôle la prononciation avec le menton, en conséquence, la voix est petite et dure.

5. Le dos est bloque, alors la respiration devient peu profonde, a cause ça,

on manque tout de suite d’air, et a la fin, on ferme la gorge.

 

Il existe encore pleine de mauvaises habitudes...

 

Je vais vous aider afin de trouver la solution qui vous corresponde.

Ensemble, nous allons travailler pour que votre voix soit plus naturelle et plus charmante !